LE LOFT

C'EST BYZANCE! Studio Pilates

Le meilleur Pilates à Montréal. 
LE LOFT c'est le studio de Pilates C'est Byzance!, réinstallé depuis peu dans le plus beau loft qui soit à Montréal.
Nous y proposons des cours privés, semi-privés ou en petits groupes de trois.
Instructeur Pilates certifié, et formée en kinésithérapie, Marie-Odile de Margerie entraîne, rééduque et corrige les postures dans son studio "C'est Byzance!" depuis 2007. Nous offrons un enseignement de qualité - rigoureux, efficace et ludique sur reformers, chaises, ladder-barrel et semi-trapèze. 
Nos services sont offerts à prix ultra-compétitifs.

 

LE PILATES SUR APPAREILS

Entériné depuis longtemps par les athlètes et les danseurs pour ses résultats remarquables, le Pilates est maintenant adopté par un large public. Exercice intelligent et précis, il apporte force et souplesse par un travail en profondeur. Il améliore la posture, tonifie la musculature et développe une silhouette harmonieuse. 

Et il vous fait des abdominaux d’enfer!

Le reformer est l’appareil Pilates qui permet le travail le plus complet. Et le plus satisfaisant.

Il met à votre portée une vaste gamme d’exercices, réalisables sous la supervision d’un entraîneur qualifié et certifié.

Sans jamais vous ennuyer, le Pilates sur reformer vous aidera à développer une forme physique exceptionnelle

en un temps record.

"Une bonne forme physique est indispensable au bonheur."  Joseph Pilates

NOTRE PROMESSE: Votre corps à son meilleur.

 

VOTRE INSTRUCTEUR

Grande adepte de la gymnastique, de la danse et du sport en général, fascinée par le corps humain et son immense potentiel, Marie-Odile de Margerie a d'abord choisi de faire ses études en rééducation fonctionnelle. Puis de se spécialiser en drainage lymphatique manuel, en post-traumatique en milieu clinique/hospitalier. Le tout appuyé par de solides stages académiques et professionnels en France, dans la région parisienne.

LE PILATES

Mais à tout cela il manquait le mouvement. Dès ses premières années de pratique elle oriente sa carrière vers une forme d'exercice qui la subjugue par son efficacité, la méthode de Joseph Pilates. Diplômée instructeur tous niveaux en 2007, elle enseigne depuis, dans son studio, le Pilates sous sa forme la plus efficace: sur le reformer.

C'est Byzance! a maintenant l'allure que sa propriétaire lui a toujours rêvée. Dans ce loft chic et chaleureux

vous découvrirez la meilleure technique qui soit pour refaçonner votre corps.

Instructeur de renom et kinésithérapeute, Marie-Odile vous guidera dans un entraînement fait de plaisir et de défis,

en tenant compte de vos désirs et de vos buts. 

Très rapidement et au fur et à mesure de votre progression, vous verrez votre corps et votre posture changer,

vos douleurs disparaître, votre énergie décupler. 

Vous vous développerez bientôt un corps fort et souple,

plus beau et capable de prouesses que vous n'imaginiez même pas!

Aucune autre méthode ne peut accomplir ce que le Pilates sur le reformer vous révélera.

Un travail holistique sur un corps qui découvrira le plaisir de bouger.

 
 

LES HORAIRES SONT À PLAGES FIXES.
CONTACTEZ-NOUS POUR RÉSERVER VOTRE PLACE.

Des cours de Pilates au sol seront bientôt ajoutés au menu. Si cela vous intéresse, laissez-nous vos coordonnées.

PILATES SUR APPAREILS - Nos tarifs (tx en sus)

En Solo

À la carte                   70

Forfait   5                 325

Forfait 10                 600

Forfait 15                 855

En Duo

À la carte                   50

Forfait   5                 225

Forfait 10                 420

Forfait 15                 555

        En Trio           

Forfait 10                 340

Forfait 15                 480

Comme il s'agit de petits groupes, chaque participant est étroitement surveillé, guidé et corrigé par l'instructeur.

Ceci vous assure un travail en toute sécurité. Chaque mouvement compte, et les résultats sont bluffants!

Pour les néophytes, une initiation au reformer est nécessaire en cours privé(s).

Entraînement adapté pour femmes enceintes.

Reçus pour fins d'assurances.

Politique d'annulation 24h.

FORCE. SOUPLESSE. BONNE POSTURE.

DES ABDOMINAUX D'ACIER.

 

LPG CELLU M6 - ENDERMOLOGIE

Lipomassage / Endermosport / Endermothérapie

 

LPG ENDERMOLOGIE - LIPOMASSAGE

Un petit coup de pouce supplémentaire pour gommer des kilos superflus?

Pas besoin d'être photoshopé(e) ni d'être traité(e) au laser pour améliorer sa silhouette. Confiez-vous à deux experts:

Marie-Odile de Margerie et le Cellu M6 de LPG Systèmes.

* Diminution du volume des adipocytes

* Silhouette remodelée

* Tissu sous-cutané restructuré

* Stimulation des fibroblastes: production de bon collagène, d'élastine et d'acide hyaluronique.

La peau est lissée, tonifiée, rajeunie.

Des résultats cliniquement prouvés:

+ 70% d'activation de la lipolyse (élimination des graisses)

+ 240% d'activation de la production de collagène (redensification de la peau).

Résultats silhouette visibles dès 6 séances de 45 minutes.

Technicienne diplômée de la marque, titulaire de deux certifications et possédant plus de dix ans de pratique, Marie-Odile met à profit son expérience et ses connaissances du corps et du système lymphatique pour des résultats optimaux. 

Formatrice en milieu professionnel sur les meilleures techniques de lipomodelage, elle est également l'auteure de plusieurs conférences sur le sujet.

LPG CELLUM6 - ENDERMOLOGIE

LIPOMODELAGE:

- Traitement de la cellulite

ENDERMOSPORT:

- Préparation & récupération sportives

- Tendinites, blessures, etc.

ENDERMOTHÉRAPIE:

- Oedème

- Problèmes circulatoires

- Fragilité capillaire

- Fibromyalgie

- Fatigue chronique, etc.

DERMALIFT VISAGE

Nos tarifs ultra-compétitifs:

À la carte          97

Forfait 10        920

Forfait 20      1740

Forfait 30      2460

Informez-vous sur les facilités de paiement et les bonis offerts.

Reçus pour fins d'assurances.

Politique d'annulation 24h.

L'Endermologie relance et rééquiibre vos systèmes, tout en procurant des séances de totale relaxation. 

Le LPG Cellu M6 apporte son aide là où exercice et saine alimentation ont trouvé leurs limites. 

Votre corps à son meilleur.

« Le Pilates développe le corps harmonieusement, corrige les mauvaises postures, redonne vitalité, revigore et élève l’esprit. »


  « En dix séances vous vous sentirez mieux, aurez l’air mieux en vingt, et au bout de trente séances votre corps aura complètement changé. »


  « Une bonne posture ne s’acquiert que grâce à un contrôle parfait de son corps et de ses mouvements. »


   « Du mouvement résulte le changement, et le mouvement guérit. »

Joseph Pilates

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NOUS CONTACTER

C'est Byzance! Studio Pilates

400 avenue Atlantic,

Local # 105 (1er étage)

Montréal H2V 1A5

514-735-6263

 

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